Грудничковое плавание – это специальные занятия в воде для младенцев с первых недель жизни. Они направлены на укрепление иммунитета, развитие мышц, улучшение координации и эмоциональной связи с родителями.
Польза грудничкового и раннего плавания:
- Укрепление здоровья
- вода закаляет организм, снижает риск простудных заболеваний.
- Развитие опорно-двигательного аппарата – плавание помогает правильному формированию позвоночника и мышц.
- Улучшение сна и аппетита – активные занятия в воде способствуют крепкому сну и хорошему пищеварению.
- Снижение гипертонуса – вода расслабляет и мягко тренирует тело малыша.
- Эмоциональная связь – совместные занятия с родителями укрепляют доверие и привязанность.
Как проходят занятия?
Опытный инструктор находится с ребенком в бассейне в непосредственном контакте и помогает выполнять ребенку специальные упражнения. Родитель может находиться рядом с бассейном в зрительном контакте с ребенком.
Занятия подходят детям до 4.5 лет
Образование:
Высшее образование по специальности "Физическая культура", ННГУ им. Н.И. Лобачевского.
Специализация и квалификация:
* Сертифицированный специалист по программе «Грудничковое плавание. Базовый модуль. Работа в бассейне».
* Обучение плаванию и постановка техники для детей (от грудного возраста) и взрослых.
* Разработка и проведение оздоровительных программ для детей со сколиозом и плоскостопием.
Опыт работы:
Более 9 лет успешной работы в сфере детского фитнеса, из них 3,5 года — активная практика в обучении плаванию и работе с водными программами.
Кандидат в мастера спорта по плаванию | Профессиональный тренер по плаванию
Образование и квалификация:
Высшее образование – ННГУ им. Н.И. Лобачевского, факультет физической культуры и спорта, направление – менеджмент физической культуры и спорта.
Курсы повышения квалификации:
• Инструктор по аквафитнесу (НФГ, 2020)
• Сертификат по грудничковому плаванию (Буль-Буль, 2024)
Опыт работы: 6 лет успешной тренерской практики в плавании.
Специализация:
• Грудничковое плавание с 1 месяца – бережное и профессиональное сопровождение малышей в освоении водной среды.
• Раннее плавание для детей от 1 до 4 лет – увлекательные и развивающие занятия, формирующие любовь к воде.
• Обучение спортивной технике плавания для детей от 5 лет – систематический подход к развитию правильной техники и навыков.
• Обучение взрослых плаванию – от самых основ до совершенствования стиля и техники.
Александр сочетает в себе спортивный профессионализм и индивидуальный подход, помогая своим ученикам успешно достигать целей и получать удовольствие от занятий в воде. Его методика ориентирована на безопасность, эффективность и комфорт каждого клиента.